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Investigadores descubren patrones para predecir el cáncer
Un grupo de científicos de Harvard y de la Universidad de Northwestern ha desarrollado un nuevo examen médico que es capaz de predecir 13 años antes -con una exactitud de un 100%- si una persona tendrá cáncer. La clave estaría en las capuchas protectoras, llamadas telómeros, de los extremos de los cromosomas que previenen el daño que pueda sufrir el ADN. Éstas presentaban un desgaste más explícito en las personas que padecían cáncer. Incluso por sus genes, dichas personas parecían…
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Beneficios de la meditación sobre la salud
Todo el mundo sabe de los sorprendentes beneficios espirituales de la meditación. Más claridad, más presencia, más conciencia, más conectividad, más arraigo, y un mayor conocimiento. La lista de beneficios emocionales y físicos de la meditación es literalmente infinita. Ha habido innumerables estudios realizados sobre los beneficios de la meditación, pero este es, de lejos, el más prestigioso e importante estudio hasta la fecha. Un estudio de la American Heart Association, encontró una correlación entre la meditación regular dos veces…
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Lo que pasa en tu cuerpo cuando dejas de beber soda
El azúcar en la soda puede ser adictivo, similar al tabaco el alcohol y las drogas. Te sientes bien al consumirlo, pero como la mayoría de las cosas adictivas, puede dañar largo plazo. Cada vez más investigaciones surgen mostrando los efectos negativos para la salud del consumo frecuente de refrescos. Tendemos a argumentar que todo debe disfrutarse con moderación pero, en el caso de la soda, la recomendación es hacerlo muy ocasionalmente. Si eres bebedor diario de soda, puede ser…
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