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Lo que pasa en tu cuerpo cuando dejas de beber soda
El azúcar en la soda puede ser adictivo, similar al tabaco el alcohol y las drogas. Te sientes bien al consumirlo, pero como la mayoría de las cosas adictivas, puede dañar largo plazo. Cada vez más investigaciones surgen mostrando los efectos negativos para la salud del consumo frecuente de refrescos. Tendemos a argumentar que todo debe disfrutarse con moderación pero, en el caso de la soda, la recomendación es hacerlo muy ocasionalmente. Si eres bebedor diario de soda, puede ser…
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